گفتار دوم رنگ پوست فصل اوّل بدگل شدن پوست گاهى رخ مىدهد كه پوست بدن در حالت سفيد زيبا به سياه زشت يا به زرد ناپسند بدل شده است ؛ سبب چيست ؟ - تابش آفتاب ، سرما ، باد ، ترك ماليدن روغن و خوشبوها بر تن و كم خود را شستشو دادن ، همگى سبب گرايش رنگ پوست بدن به سوى سيه‌فامى مىشوند . زرد شدن پوست بدن سببهاى متعدد و زيادى دارد كه هريك از آنها مىتوانند سبب رنگ زردى پوست باشند و از اين قرارند : بيماريها ، غم خوردن ، گير نيامدن غذا ، زياد از حد جماع كردن ، به درد آمدن بدن ، گرماى هواى شديد و نوشيدن آبهاى راكد كه جريان ندارند . همچنين خوردن ننه حوا و زياد بو كردن ننه حوا ، و حتى مىگويند زياد نگاه كردن به ننه حوا ( نانخواه ) رنگ انسان را زرد مىكند . عادت كردن به خوردن سركه رخساره را زرد مىگرداند ، خوردن زيره ، كه اگر زيره را با سركه بر رخ مالند چهره زرد مىشود . و در خانه‌اى كه زيره در آن زياد هست زياد ماندن سبب زردى چهره مىشود . سركه را به حد زياد خوردن و گل خوردن هر دو سبب مىشوند كه راه‌بندانهايى در دهانهء رگها رخ دهد و خون صاف و سرخ روشن به پوست نرسد و تنها بخار زرد خونى به پوست درآيد كه در نتيجه رنگ رخساره زرد مىشود . زيبايى پوست بدن بدان ! كه تا خون و روان زندگى بيشتر به سوى پوست آيد صفا و روشنى و سرخى مطبوع و زيباى پوست بيشتر است . خون و روان ، پوست را نازك مىكند و اگر چيزى از بدرنگى بر رخساره و پوست آمده باشد ، آن را به لطافت و نرمى مىزدايد و بدرنگى را از بين مىبرد .